Kettlebell Hunsrück

Kettlebell Training,
Workshops
& Personal Training

Mehr Kraft, Stabiliät & Ausdauer
durch funktionelles Kettlebell Training

Welche Herausforderungen Dir das Leben auch stellt, wir machen Dich dafür fit, stark & widerstandsfähig.
Und Kettlebells sind dazu genau das richtige Werkzeug. Grundlage bilden die drei Grundübungen Kettlebell Swing, Goblet Squat und Turkish Get-up, die in Verbindung mit klassischen Eigengewichtsübungen und Kettlebell Carries den gesamten Körper funktionell und ganzheitlich trainieren.

Vorteile des Kettlebell Trainings

  • Aufbau von Kraft, Stabilität und Ausdauer

  • Abwechslungsreiches und ganzheitliches Training

  • Hoher Kalorienverbrauch

Nächste Termine

  • Outdoor Kettlebell Training ab April 2022

    Donnerstags, 18:30 bis 19:30 Uhr

Über mich

Ich bin Florian, 40 Jahre und lebe im Hunsrück.
In meiner Jugend war ich ständig in Bewegung. Fussball, Tischtennis, Basketball, Mountainbiken und Inlinern gehörten zu meinem Alltag. Mit der Zeit ließ das leider ziemlich nach, aber nach einem Bänderriss vor 10 Jahren, fand ich wieder zum Sport zurück. Über Hindernisläufe und Bodyweight Training, landete ich beim CrossFit. Auf der Suche nach einem Fitnesstool für zu Hause, habe ich dann Kettlebells kennen und lieben gelernt.

  • RKC Kettlebell Instructor (D+C Lizenz)

  • HardstyleFit Kettlebell Level 1 & 2 Instructor

  • CrossFit Judge (2019-2022)


Newsletter

Melde Dich für den Newsletter an und erfahre vor allen anderen wann die nächsten Kurse und Workshops stattfinden.

Kontakt

Hast Du Fragen Rund um das Thema Kettlebell?
Hast Du Interesse an Personaltraining, Workshops, Kleingruppentraining oder Firmenfitness?

Dann freuen wir uns auf Deine Nachricht!

Schreibe uns einfach eine E-Mail: kettlebell.hunsrueck@gmail.com

We use cookies to improve your experience and to help us understand how you use our site. Please refer to our cookie notice and privacy policy for more information regarding cookies and other third-party tracking that may be enabled.

© 2021 Kettlebell Hunsrück

Instagram icon
Website icon
Email icon
Created with
Mailchimp Freddie Badge