Kettlebell Training,
Workshops
& Personal Training
Mehr Kraft, Stabiliät & Ausdauer
durch funktionelles Kettlebell Training
Welche Herausforderungen Dir das Leben auch stellt, wir machen Dich dafür fit, stark & widerstandsfähig.
Und Kettlebells sind dazu genau das richtige Werkzeug. Grundlage bilden die drei Grundübungen Kettlebell Swing, Goblet Squat und Turkish Get-up, die in Verbindung mit klassischen Eigengewichtsübungen und Kettlebell Carries den gesamten Körper funktionell und ganzheitlich trainieren.
Vorteile des Kettlebell Trainings
Aufbau von Kraft, Stabilität und Ausdauer
Abwechslungsreiches und ganzheitliches Training
Hoher Kalorienverbrauch
Nächste Termine
Outdoor Kettlebell Training ab April 2022
Donnerstags, 18:30 bis 19:30 Uhr
Über mich
Ich bin Florian, 40 Jahre und lebe im Hunsrück.
In meiner Jugend war ich ständig in Bewegung. Fussball, Tischtennis, Basketball, Mountainbiken und Inlinern gehörten zu meinem Alltag. Mit der Zeit ließ das leider ziemlich nach, aber nach einem Bänderriss vor 10 Jahren, fand ich wieder zum Sport zurück. Über Hindernisläufe und Bodyweight Training, landete ich beim CrossFit. Auf der Suche nach einem Fitnesstool für zu Hause, habe ich dann Kettlebells kennen und lieben gelernt.
RKC Kettlebell Instructor (D+C Lizenz)
HardstyleFit Kettlebell Level 1 & 2 Instructor
CrossFit Judge (2019-2022)
Newsletter
Melde Dich für den Newsletter an und erfahre vor allen anderen wann die nächsten Kurse und Workshops stattfinden.
Kontakt
Hast Du Fragen Rund um das Thema Kettlebell?
Hast Du Interesse an Personaltraining, Workshops, Kleingruppentraining oder Firmenfitness?
Dann freuen wir uns auf Deine Nachricht!
Schreibe uns einfach eine E-Mail: kettlebell.hunsrueck@gmail.com
We use cookies to improve your experience and to help us understand how you use our site. Please refer to our cookie notice and privacy policy for more information regarding cookies and other third-party tracking that may be enabled.
